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🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman 70.3 Aix-en-Provence – Dimanche 18 mai 2025

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman 70.3 Aix-en-Provence – Dimanche 18 mai 2025 Dimanche dernier, j’ai bouclé mon Ironman 70.3 d’Aix. Un mix de plaisir, de dépassement et d’apprentissage. Voici un petit retour d’expérience à chaud : 🔁 Préparation veille et matin de course Couché à 19h, réveil à 4h. Petit déjeuner habituel : œufs, pain complet, café, et…

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